Yoga

Yoga is een manier om lichaam en geest in balans te brengen, en tegelijk uw kracht en lenigheid te verbeteren. Medifit in Oss biedt een perfecte training voor wie tot rust wil komen en toch aan aandacht wil besteden aan zijn conditie.

  • Balans tussen lichaam en geest
  • Aandacht voor houding en ademhaling
  • Verschillende vormen van yoga

Meer weten? Bel:   0412 636 234

Medifit heeft een speciaal yogaprogramma: YogaFit. In YogaFit behandelen we onder andere de volgende elementen:

  • Ademhaling
  • Algemene ontspanning
  • Kalmering van de geest
  • Kracht
  • Lenigheid
  • Ontspanning
  • Reiniging van het lichaam

Meer over YogaFit (bijvoorbeeld over de vormen van yoga, data en tijden) vindt u op de YogaFit-pagina:

Naar YogaFit >

Trainers

Deike Otte

Tijden en kosten

Tijden

De Lichaam en Geest-programma’s hebben geen vaste dagen en/of tijden. De meeste programma’s starten zodra zich voldoende deelnemers hebben aangemeld.

Kosten

Veel Lichaam en Geest-programma’s zijn vrij toegankelijk voor iedereen met een Medifit-abonnement. In veel gevallen kunt u ook de 10-Rittenkaart gebruiken.

Wilt u meer informatie? Stuur dan een e-mail naar info@medifitoss.nl. Uiteraard kunt u uw vragen ook telefonisch stellen: (0412) 63 62 34.

Weten of uw behandeling wordt vergoed?